Psychothérapie
La psychothérapie est un espace de parole et d’échange dénué de tout jugement qui permet de déposer son vécu et ses ressentis.
Cela constitue un chemin de réflexion et d’introspection qui amène à une meilleure connaissance de soi et de son fonctionnement.
À qui s'adresse la psychothérapie ?
A chaque âge de la vie, et parfois dès la naissance, nous pouvons ressentir le besoin d’être accompagné, et pour des raisons diverses :
- Psycho traumatisme,
- Deuil,
- Mal-être & dépression,
- Dépression du post partum,
- Burn out professionnel,
- Burn out parental,
- Anxiété,
- Thérapie de couple,
- Troubles du comportement alimentaire.
Chez l’enfant et l’adolescent, je propose un accompagnement dans les cas suivants :
- Gestion des émotions,
- Anxiété,
- Manque de confiance,
- Refus scolaire anxieux,
- Harcèlement,
- Troubles du comportement alimentaire,
- Troubles du sommeil.
Si la raison pour laquelle vous souhaitez faire appel à un psychologue n’est pas mentionné ci-dessous, n’hésitez pas à me contacter.
Qu’est ce que l’approche integrative ?
C’est un positionnement thérapeutique qui vise à comprendre et aider le patient en combinant plusieurs méthodes et formations. Dans mon approche, la psychologie clinique se lie à l’Emdr, à la thérapie des schémas et à la théorie de l’attachement.
La psychologie clinique est une façon de comprendre le patient dans sa globalité , en prenant en compte toutes les composantes de son histoire et de sa personnalité. Associées à cela, mes formations en Emdr, théories de l’attachement et thérapie des schémas se complètent et permettent d’orienter la psychothérapie au plus près des besoins spécifiques de chaque patient selon sa problématique.
Qu’est ce que l'EMDR ?
L’EMDR un moyen très simple de stimuler un mécanisme d’auto-guérison présent en chacun de nous. Ce mécanisme neuro-émotionnel, déclenché par les mouvements oculaires, permet de dépasser des vécus traumatiques non digérés responsables de divers symptômes, parfois très invalidants. On peut ainsi soigner des séquelles traumatiques même de nombreuses années après.
Vous souhaitez en discuter ?
Je suis disponible si vous souhaitez avoir davantage de renseignements sur les séances, le suivi, les tarifs ou pour toute autre demande.
